Līdzīgi, tāpat kā dvīņu brāļi, darba dienas seko viena otrai katru dienu no pirmdienas līdz piektdienai. Šajās dienās mēs kā vienmēr plānojam nedēļas nogali - darāmā ir daudz, un atpūtai gandrīz neatliek laika. Šo problēmu var atrisināt, pareizi organizējot brīvā laika pavadīšanu piektdienas vakarā, kad darbs ir beidzies, un pati nedēļas nogale vēl nav pienākusi.
Instrukcijas
1. solis
Atpūta. Ja darbā ir mazkustīgs dzīvesveids, noteikti jāpārvietojas. Dodieties uz diskotēku naktsklubā vai muzikālu vakaru restorānā. Izvēlieties diskotēku pēc savas gaumes, jo tās galvenais mērķis ir jūs uzmundrināt un mazināt nogurumu, tāpēc naktsklubā skanošajiem ugunīgajiem ritmiem vajadzētu būt jūsu gaumei, lai patiesi atrauties no pagājušās nedēļas rūpēm. Piemēram, ja dodat priekšroku popkultūrai, tad labāk neiet uz tematisku diskotēku, kas veltīta rokam - jūs nesatiksiet savus domubiedrus, un repertuārs neliks dejot.
2. solis
Pasīvā atpūta. Ja jums nav spēka un vēlmes pavadīt aktīvu piektdienas vakaru, tad jums ir piemērotas tādas aktivitātes kā spa salona apmeklējums, taizemiešu masāža, teātris, filmas skatīšanās kinoteātrī, pastaigas ar laivu, izstāžu apmeklēšana. Darba nedēļas beigas ir lieliski piemērotas, lai satiktu vecos draugus, kad iepriekš viņiem nebija laika. Pilsētas centrā var atrast mājīgu kafejnīcu un, piemēram, daudz sarunāties ar gardām uzkodām un tasi kafijas.
3. solis
Kaut kas neparasts. Piektdien mēs esam uzkrājuši nogurumu visām darba dienām, un nedēļas nogalē joprojām ir daudz ko darīt. Tāpēc šīs dienas vakars jāpavada pēc iespējas uzmundrinošāk, lai iegūtu jaunas emocijas un iespaidus. Jūs varat doties uz jāšanas klubu, kur vairākus kilometrus pa lauku var braukt ar melnu zirgu. Braucēja sajūta un tik pievilcīga brīvība var iepūst tevī jaunu spēku un enerģiju, lai nedēļas nogali sagaidītu ne tikai jautri, bet arī ar visplašāko smaidu no vakardienas vakara atmiņām. Ja jūs nekad neesat bijis pie stūres, apmeklējiet kartingu klubu. Šajā vietā jūs uzzināsiet, kā darboties ar improvizētu automašīnas modeli, un sajutīsiet, vai tas ir jūsu vai ne. Vārdu sakot, apmeklējiet tās vietas, kad nedēļas nogalēs ir žēl viņu laika, bet jūs simtprocentīgi zināsiet, ka šī vieta sniegs jums neaizmirstamu pieredzi.
