Jums ir bijusi reta laimīga diena, kad beidzot esat viens pats mājās. Ieraudzījis daudzbērnu ģimeni un aizvēris durvis aiz viņiem, sapratāt, ka visu dienu varat veltīt sev un varat atpūsties mājās viens pats. Šis laiks jums jāpavada ar maksimālu labumu sev.
Instrukcijas
1. solis
Iet uz veikalu un nopērciet sev kaut ko garšīgu. Jūs varat paņemt mazliet visu, lai jūs varētu lēnām mieloties un palutināt sevi mājās. Komplektā var būt pudele laba viegla vīna, pie kura var iegādāties izsmalcinātu sieru ar zilu vai baltu pelējumu un augļiem.
2. solis
Pilnīga atpūta nedarbosies, kamēr jūs nedaudz nesakārtojat māju, bet nepārlieciet to - jūs gatavojaties atpūsties un neveicat vispārēju tīrīšanu. Ieslēdziet sparīgu mūziku, putekļus un notīriet grīdas mājā, vēdiniet telpas. Nu, tagad jūs varat atpūsties un sākt tieši atpūsties.
3. solis
Rūpējieties par savu skaistumu - nomazgājieties ar aromātiskiem sāļiem, guliet siltā ūdenī, izveidojiet pīlinga masku vai izmantojiet skrubi ādas attīrīšanai. Neaizmirstiet palutināt savu ķermeni ar kosmētikas pienu.
4. solis
Uzklājiet sejai barojošu masku, gulējiet ar to 20 minūtes, lai tā barotu jūsu ādu un izlīdzinātu grumbas. Pēc tam, kad esat to nomazgājis, iemasējiet seju un uzklājiet barojošu vai mitrinošu krēmu, justies kā spa. Mēģiniet aizmigt, mēs domājam, ka pēc vannas tas izrādīsies viegli.
5. solis
Ja jums nav izdevies aizmigt, nekādā gadījumā neatstājiet dīvānu - vienkārši noliecieties ar grāmatu. Televizoru labāk neieslēgt - tas ir kaitinošs faktors, un tas noteikti neiztiks bez sliktām ziņām, atslēgšanās no pasaules problēmām. Un nesēdieties pie datora, ļaujiet acīm un smadzenēm atpūsties. Kā pēdējo iespēju DVD var noskatīties savas iecienītās filmas vai draugu ieteikto jauno komēdiju.
6. solis
Līdz mājsaimniecības atgriešanās brīdim jūs lieliski atpūšaties un varēsiet viņus satikt atsvaidzināti un skaistāk. Parūpējies par sevi!
