Vēlme atpūsties no darba dienām mūs izrauj no pilsētas, atpūšas un aizmirst par visu. Bet ir nepieciešams arī izklaidēties, pavadīt laiku kopā ar draugiem. Bet tas nav tik grūti apvienot divas vēlmes vienā.
Instrukcijas
1. solis
Jums nepieciešamas lauku mājas un kotedžas. Teritorijā var būt vanna, kuru var izmantot gan ziemā, gan vasarā. Brazier, sporta aprīkojums, netālu no ezera … Daba, skaistums!
Labāk turieties tālāk no civilizācijas, lai pilnībā izbaudītu dabu un saplūstu ar to. Tie ir ne tikai milzīgi ieguvumi veselībai, bet arī lieliska iespēja atpūsties dvēselei.
2. solis
Iepriekš sagatavojiet produktus, kas ietvers gaļu bārbekjū, dzērienus, dārzeņus un augļus, salātus. Piešķiriet ķermenim zināmu atvieglojumu. Būs nepieciešami citi papildu priekšmeti: kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis, peldkostīmi, ja ir silta sezona, āra apģērbs. Ērtības labad dodieties ārpus pilsētas ar automašīnu.
3. solis
Lai jums pasakaina nedēļas nogale. No rīta tas var būt sauļošanās, peldēšanās. Dienas laikā jūs varat spēlēt galda tenisu vai badmintonu, gatavojoties vakara bārbekjū. Vēlā pēcpusdienā organizē diskotēku un spēlē galda spēles. Sakārtojiet dejas līdz rītam, uzjautriniet sevi, lai tādu nedēļas nogali gribētu pavadīt četras reizes mēnesī.
