Brīvdienas, brīvdienas vai parastās nedēļas nogales vēlaties pavadīt bezrūpīgi un jautri. Lai atmiņas paliktu spilgtas un iespaidi paliktu ilgi. Vislabākā atpūta, bez šaubām, ir tā, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu un zina, kā organizēt interesantu izklaidi sev un saviem tuviniekiem. Ir daudz brīnišķīgu veidu, kā atpūsties jautrā pieaugušo un bērnu sabiedrībā.
Instrukcijas
1. solis
Dodoties mežā, noteikti ņemiet līdzi bumbu, ar to jūs varat noorganizēt daudzas aizraujošas spēles daudzveidīgai auditorijai. Šādu atrakciju priekšrocības ir milzīgas. Šeit un stiprinot veselību, un saņemot pozitīvas emocijas, un tuvinot bērnus un vecākus kopīgu aktivitāšu procesā. Pat parasts futbols vai volejbols bērniem sagādā daudz prieka, un, ja jūs sākat komandu sacensības, bērnu uztraukumam un priekam nebūs ierobežojumu.
2. solis
Veiciet smieklīgas stafetes, piedaloties bērniem un pieaugušajiem. Lai to izdarītu, atrodiet līdzenu meža izcirtumu vai zaļu pļavu, sadaliet divās grupās ar vienādu dalībnieku skaitu. Atzīmē starta un finiša vietu. Stafetes posmi var būt daudz. Mēģiniet skriet uz sāniem, lēkt, pārvietoties četrrāpus, turot bumbu starp ceļgaliem. Izdomājiet un noformējiet šķēršļu joslu, kas paredzēs iešanu pa baļķi, lecam pāri koka celmam vai ciešai virvei.
3. solis
Ja atpūtnieku skaits neļauj sacensties, tad jūs varat vienkārši spēlēt āra spēles. Piemēram, iezīmēšana, paslēpšana un meklēšana, panākšana. Un ar bērniem "kaķis un pele", lāsīte vai lēciens.
4. solis
Sagatavojiet gardu ēdienu, savā ēdienkartē iekļaujot kebabus, uguns ceptas desas un kartupeļus. Pēc šādām pusdienām vai vakariņām sēdieties pie ugunskura ar visu godīgo kompāniju, atcerieties un izpildiet dažas savas iecienītās dziesmas ar ģitāru. Spēlējiet klusas spēles, piemēram, "salauzts tālrunis", "zvans", "dārznieks". Jūs noteikti neesat aizmirsis vienkāršus vārdus, kas pavada šo jautrību: "Esmu dzimusi dārzniece, es patiešām sadusmojos …"
5. solis
Karstā laikā izklaidējieties pie dīķa, gulējiet pludmalē, peldieties, kopā ar bērniem būvējiet pilis un smilšu tranšejas. Un, pirms dodaties mājās, uzvelciet ātrgaitas apavu. Lai to izdarītu, uz smiltīm uzzīmējiet apli ar apmēram 3 metru rādiusu. Novietojiet visu apavus centrā un samaisiet. Pēc signāla "Apavi sākās!" spēlētājiem vajadzētu steigties aplī un, atrodot apavus, tos uzvilkt. Jums tiek garantēts labs garastāvoklis.
