Pātaga ar slotu ir sava veida masāža, kas uzlabo asinsriti, veicina ķermeņa temperatūras kontrastu, nodrošina intensīvu asinsriti un vielmaiņu. Lietojot slotu vannā, atveras ādas poras, un no tām tiek izskaloti dažādi toksīni un mikrobi. Slotu lapas satur tādas vielas kā fitoncīdi, kas neitralizē dažādu patogēno mikrobu darbību un novērš ādas novecošanos. Ir daudz veidu, kā tvaicēt slotas, taču mūsu senči izmantoja tikai divas iespējas, kas joprojām ir ļoti aktuālas līdz šai dienai.
Instrukcijas
1. solis
Iemērciet slotu 3-4 minūtes traukā ar ļoti aukstu ūdeni, pēc tam traukā ar ūdeni istabas temperatūrā un, visbeidzot, karstā ūdenī (bet ne verdošā ūdenī, pretējā gadījumā lapas nokrīt no slotas). Turklāt pēdējā posmā ir ieteicams nosegt tvertni, lai slota varētu kārtīgi tvaicēt un smaržot ar savu izcilo aromātu. Slota būs piesātināta ar mitrumu, lapas kļūs mīkstas un zīdainas.
2. solis
10–12 stundas iemērciet slotu ledusaukstā ūdenī. Pēc tam, pirms to lietojat, ietiniet slotu mitrā drānā un novietojiet to uz apakšējās plaukta vannā uz 6-7 minūtēm. Pēc šīs procedūras slota būs smaržīga un mīksta.