Bērnība ir kustība. Diemžēl mūsdienu bērni pārvietojas daudz mazāk nekā savulaik vecāki. Āra spēles pagalmos gandrīz izzūd no bērnu dzīves, un ne visiem patīk skolas fiziskās audzināšanas stundas. Bet skolā var noorganizēt sporta pasākumus, kas nekādā ziņā neatgādinās parastu stundu. Starp mammām un tētiem, iespējams, ir aktīvi cilvēki, kuri mīl sportu. Un visi kopā jūs varat pavadīt veselības dienu ļoti interesanti un jautri.
Nepieciešams
- Sporta aprīkojums
- Mūzikas ieraksti uzlādes un demonstrējumu izrādēm
- Diplomi, medaļas, veicināšanas balvas
- Tūrisma un orientēšanās sacensībām - pārtikas izkārtojumi, lai organizētu maltītes brīvā dabā
Instrukcijas
1. solis
Ieplāno dienu. Tā kā šajā dienā nebūs regulāru nodarbību, vislabāk ir izvēlēties sestdienu. Saskaņo laiku ar skolas direktoru, viņam jāizdod rīkojums.
2. solis
Uzziniet, vai vecāku vidū ir cilvēki, kuri spēj rīkot interesantas sacensības un kādos sporta veidos. Runājiet ar viņiem, apspriediet, ko jūs varat iekļaut programmā.
3. solis
Sazinieties ar savu fiziskās audzināšanas skolotāju. Iespējams, ka veselības dienu var veltīt vienai konkrētai sugai. Piemēram, ja daudzi bērni nodarbojas ar sporta tūrismu vai orientēšanos, tad visu skolu varat izvest dabā. Daži puiši izies caur ceļojuma joslu, citi - maršrutu, izmantojot kompasu un karti. Tūrisms un orientēšanās ir aktivitāšu veidi, par kuriem visbiežāk aizraujas visa ģimene. Tas nozīmē, ka jūs atradīsit palīgus no vecāku vidus, kuri uztaisīs sloksni, iekurs uguni un uz tās gatavos vakariņas. Šādu veselības dienu var sākt ar dalībnieku būvniecību, maršruta izmēģinājuma braucienu, pēc tam būs konkursi, un visu var pabeigt ar tēju pie ugunskura un dziesmām ar ģitāru.
4. solis
Veselības dienu varat pavadīt arī tieši skolā, izmantojot sporta zāli un stadionu. Bet šajā gadījumā ir nepieciešams pienācīgi pārdomāt programmu un pārrunāt to ar galveno skolotāju ārpusstundu aktivitātēm.
5. solis
Sagatavojiet nepieciešamos atribūtus un vizuālo kampaņu. Kā vizuālu satraukumu varat izgatavot plakātus, sienas laikrakstu par skolas sporta dzīvi, slaidu filmu vai pat tikai filmu par fiziskās audzināšanas priekšrocībām. Jums būs nepieciešami arī sertifikāti un balvas.
6. solis
Sāciet savu veselības dienu, veidojot dalībniekus. Jūs varat iepriekš dot uzdevumus klasēm, lai izdomātu komiskus apsveikumus, interesantu vārdu, emblēmu un devīzi un rīkotu kaut ko līdzīgu "apsveikuma konkursam". Bet šai daļai nav jābūt garai.
7. solis
Veiciet maksu par visiem dalībniekiem. To var organizēt gan zālē, gan skolas priekšā. Vingrinājumam jābūt ne ļoti garam, bet dinamiskam, lai puišu muskuļi pareizi sasildītos.
8. solis
Uzaiciniet dalībniekus uz stadionu. Visam tur jābūt gatavam. Ir iespējams organizēt sacensības futbolā un cita veida sporta veidos, vieglatlētikas krosā, dažādas stafetes. Ja ir vecāki, kuriem nav iebildumu skriet un lēkt kopā ar bērniem, noorganizējiet ģimenes komandu sacensības.
9. solis
Atvaļinājumu var noslēgt ar labāko sportistu paraugdemonstrējumiem. Protams, skolā ir labi vingrotāji vai cīkstoņi. Tādus var atrast vecāku vidū. Ļaujiet viņiem demonstrēt savas prasmes citiem. Iespējams, ka pēc tam kāds cits nopietni vēlēsies nodarboties ar sportu.
